Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada vegetais crus s/ óleo s/ sal (tomate cebola s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,27 mg
por 100 g
SIDRA CHAMPANHE
IBGE 0 2011
0,27 mg
por 100 g
Sorvete sundae (sorvete chantilly calda de chocolate castanha de caju cereja em calda)
TBCA
0,27 mg
por 100 g
TOMATE
IBGE 0 2011
0,27 mg
por 100 g
TOMATE ORGANICO
IBGE 0 2011
0,27 mg
por 100 g
Tucunaré filé congelado cru
Taco 4 edição
0,27 mg
por 100 g
Caranguejo-das-neves somente pernas congelado(a)
USDA
0,2756 mg
por 100 g
ABACAXI
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
Abóbora pescoço crua
Taco 4 edição
0,28 mg
por 100 g
Abóbora pescoço s/ casca s/ sementes crua
TBCA
0,28 mg
por 100 g
AIPIM MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
ANANAS
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
Caldo mocotó c/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero c/ sal)
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Caldo mocotó s/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero s/ sal)
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Casca banana madura crua
TBCA
0,28 mg
por 100 g