Alimento
Morangos cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Betacaroteno | 7 μg |
| Valor energético | 35 kcal |
| Carboidratos | 7,63 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 2,39 g |
| Frutose | 2,84 g |
| Sacarose | 0,11 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,04 g |
| Proteínas | 0,64 g |
| Gorduras totais | 0,22 g |
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0 g |
| Fibras alimentares | 1,8 g |
| Sódio | 10 mg |
| Vitamina A | 1 μg |
| Vitamina K | 2,1 μg |
| Vitamina C | 56 mg |
| Vitamina B1 | 0,025 mg |
| Vitamina B2 | 0,016 mg |
| Vitamina B3 | 0,386 mg |
| Vitamina B6 | 0,035 mg |
| Vitamina B9 | 8 μg |
| Cálcio | 12 mg |
| Ferro | 0,28 mg |
| Fósforo | 20 mg |
| Magnésio | 11,8 mg |
| Potássio | 89 mg |
| Zinco | 0,18 mg |