Alimento
Tucunaré filé congelado cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 87,69 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 17,96 g |
| Gorduras totais | 1,22 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,4 g |
| Colesterol | 46,9 mg |
| Sódio | 56,55 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,9 mg |
| Cálcio | 19,22 mg |
| Cobre | 0,1 μg |
| Ferro | 0,27 mg |
| Fósforo | 167,87 mg |
| Magnésio | 25,64 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 288,06 mg |
| Zinco | 0,44 mg |
| Umidade | 79,88 % |
| Cinzas | 0,98 g |