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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne de porco em cubos espetinhos grelhados magra

McCance and Widdowsons

109,9 mg por 100 g

Ameixa de queijo (farinha de trigo queijo minas ovo água c/ açúcar)

TBCA

110 mg por 100 g

BACON

IBGE 0 2011

110 mg por 100 g

Búzio cru

portfir

110 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne de cordeiro Nova Zelândia moída congelada cozida

McCance and Widdowsons

110 mg por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne porco costela refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carne porco cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

110 mg por 100 g

Carneiro perna gorda ensopada sem molho

portfir

110 mg por 100 g

Choco cru

McCance and Widdowsons

110 mg por 100 g