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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) c/ mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate pimentão cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

62,4 mg por 100 g

Peixe água doce Dourado filé fresco cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

62,4 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

62,4 mg por 100 g

Carne boi contra-filé c/ gordura crua (média de várias amostras)

TBCA

62,5 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

62,5 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

62,5 mg por 100 g

Sopa canjão (galinha c/ arroz e legumes) desidratada

TBCA

62,5 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

62,6 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

62,6 mg por 100 g

Peixe água doce Corimba cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

62,6 mg por 100 g

Carne bovina bife ancho/ribeye sem osso categoria USDA Choice cru(a)

USDA

62,66 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu músculo dorsal/ventral salgado dessalgado (média de várias amostras estado AM)

TBCA

62,7 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

62,7 mg por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura crua

TBCA

62,8 mg por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé com gordura crua

Taco 4 edição

62,81 mg por 100 g