Alimento
Carne bovina bife ancho/ribeye sem osso categoria USDA Choice cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 254,11 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 18,7438 g |
| Gorduras totais | 20,04 g |
| Gorduras saturadas | 7,966 g |
| Gorduras trans | 0,9743 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,731 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,6286 g |
| Colesterol | 62,66 mg |
| Sódio | 42,54 mg |
| Cálcio | 4,173 mg |
| Ferro | 1,641 mg |
| Fósforo | 149,7 mg |
| Magnésio | 16,68 mg |
| Potássio | 288 mg |
| Zinco | 4,063 mg |