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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Panqueca c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

63,5 mg por 100 g

Carne boi lagarto refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

63,6 mg por 100 g

Mortadela

TBCA

63,6 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

63,6 mg por 100 g

Quentão de vinho c/ gemada (vinho tinto água gengibre cravo canela gema de ovo c/ açúcar)

TBCA

63,6 mg por 100 g

Sopa galinha c/ macarrão e legumes desidratada

TBCA

63,7 mg por 100 g

CARNE DE PRIMEIRA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

63,74 mg por 100 g

FILE MIGNON COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

63,74 mg por 100 g

FILE NAO ESPECIFICADO COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

63,74 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

63,9 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

64 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

64 mg por 100 g

Bolo chocolate c/ recheio brigadeiro caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado açúcar manteiga ovo e fermento em pó recheio - leite condensado e chocolate)

TBCA

64 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com azeite e margarina

portfir

64 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com azeite e óleo de cozinha

portfir

64 mg por 100 g