Lista de alimentos
Alimentos com menos Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
120 μg
por 100 g
Risole recheado c/ espinafre e ricota caseiro frito (farinha de trigo leite margarina espinafre queijo ricota farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
120 μg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco c/ azeite de oliva cebola e alho c/ sal)
TBCA
120 μg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ queijo parmesão c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
120 μg
por 100 g
Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite e nozes c/ cobertura de açúcar
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada agrião cru c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada almeirão cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada almeirão cru s/ óleo s/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada escarola crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salgadinho assado light (dado importado)
TBCA
120 μg
por 100 g
Sanduíche c/ pão francês c/ carne grelhada (miolo da alcatra) tomate alface crespa e maionese
TBCA
120 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado
TBCA
120 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ requeijão
TBCA
120 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ filé mignon grelhada rúcula tomate seco e muçarela c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g