Alimento
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,67 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,91 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,71 g |
| Ácidos graxos trans | 0,12 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,21 mg |
| Lipídios | 3,02 g |
| Umidade (g) | 49,6 g |
| Vitamina a (re) | 0,15 mcg |
| Valor energético | 202 kcal |
| Carboidratos | 31,5 g |
| Carboidrato disponível | 28,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13,9 g |
| Colesterol | 25,1 mg |
| Fibras alimentares | 3,31 g |
| Sódio | 669 mg |
| Vitamina A | 0,08 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,12 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 59,9 μg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 82,7 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 2,19 mg |
| Fósforo | 266 mg |
| Magnésio | 46 mg |
| Manganês | 1,15 mg |
| Potássio | 219 mg |
| Selênio | 3,44 μg |
| Zinco | 1,54 mg |
| Cinzas | 2,01 g |