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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidratos

Valores de Carboidratos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Molho para massa branco com presunto e cogumelos caseiro

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

1 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Polvos etc. carne crua

FAO/INFOODS

1 g por 100 g

Porco coração ensopado com banha e margarina

portfir

1 g por 100 g

Presunto

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

Queijo de leite de cabra integral macio com casca branca

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

Queijo leite de vaca gorgonzola (dado importado)

TBCA

1 g por 100 g

Bebida café infusão 6% - suave s/ açúcar

TBCA

1,01 g por 100 g

Ovos classe A grande gema de ovo

USDA

1,02 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

1,04 g por 100 g

Linguiça calabresa cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,05 g por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,05 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

1,05 g por 100 g