Alimentos com menos Carboidrato disponível

Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,27 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

2,28 g por 100 g

Camarão com chuchu c/ sal (camarão chuchu tomate pimentão salsa suco de limão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,28 g por 100 g

Camarão com chuchu s/ sal (camarão chuchu tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

2,28 g por 100 g

Salada legumes cozidos c/ óleo de soja c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

2,28 g por 100 g

Salada repolho c/ tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,28 g por 100 g

Bebida alcoólica vinho tinto

TBCA

2,29 g por 100 g

Caldeirada de peixe e frutos do mar s/ sal (peixe água salgada cação camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,29 g por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,29 g por 100 g

Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,29 g por 100 g

Salada espinafre folha cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

2,29 g por 100 g

Ensopado c/ linguiça calabresa e legumes c/ sal (linguiça calabresa legumes - cenoura vagem abobrinha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

2,3 g por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,3 g por 100 g

Ovo galinha mexido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,3 g por 100 g

Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,3 g por 100 g