Alimento
Ensopado c/ linguiça calabresa e legumes c/ sal (linguiça calabresa legumes - cenoura vagem abobrinha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,79 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,75 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,82 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,51 mg |
| Lipídios | 9,05 g |
| Umidade (g) | 77,1 g |
| Vitamina a (re) | 126 mcg |
| Valor energético | 124 kcal |
| Carboidratos | 3,72 g |
| Carboidrato disponível | 2,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,55 g |
| Colesterol | 19,8 mg |
| Fibras alimentares | 1,42 g |
| Sódio | 612 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 63,3 μg |
| Vitamina D | 0,31 μg |
| Vitamina C | 7,03 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 1,38 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 13,5 μg |
| Vitamina B12 | 0,55 μg |
| Cálcio | 16,9 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 0,63 mg |
| Fósforo | 57,8 mg |
| Magnésio | 13,4 mg |
| Manganês | 0,11 mg |
| Potássio | 219 mg |
| Selênio | 0,18 μg |
| Zinco | 0,94 mg |
| Cinzas | 2,59 g |