Alimentos com menos Água

Carne bovina bife para brasear braseado somente carne magra

McCance and Widdowsons

55,5 ml por 100 g

Frango em porções sem empanar frito carne e pele

McCance and Widdowsons

55,5 ml por 100 g

Molho de lombo bovino frito com margarina

portfir

55,5 ml por 100 g

Bloater só a carne grelhado

McCance and Widdowsons

55,6 ml por 100 g

Frango inteiro com pele assado sem molho

portfir

55,6 ml por 100 g

Frango inteiro com pele grelhado

portfir

55,6 ml por 100 g

Molho churrasco comercial

AUSNUT

55,6 ml por 100 g

Salmão do Atlântico filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

55,6 ml por 100 g

Sardinha gorda frita

portfir

55,6 ml por 100 g

Bhaji batata e folhas de feno-grego caseiro

McCance and Widdowsons

55,7 ml por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado bem passado magro

McCance and Widdowsons

55,7 ml por 100 g

Cordeiro com osso músculo sem aparar assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

55,7 ml por 100 g

Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras e gordas

McCance and Widdowsons

55,7 ml por 100 g

Francesinha com molho

portfir

55,7 ml por 100 g

Carne de porco barriga assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

55,8 ml por 100 g