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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijões corredor crus

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Flan massa folhada com frutas caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Folhas de nabo cozidas

portfir

0,2 mg por 100 g

Framboesa em calda escorrida.

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Framboesas cruas

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Fruta doce caseira

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Fruta-do-conde só a polpa

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Fruta-do-conde/Coração de Bullock apenas a polpa

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

GATORADE

IBGE 0 2011

0,2 mg por 100 g

Gelatina

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Gelatina desidratada (pó ou folha)

portfir

0,2 mg por 100 g

Geleia de laranja

portfir

0,2 mg por 100 g

Goiaba crua pesada com casca e sementes

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Goiaba crua polpa

portfir

0,2 mg por 100 g

Goiaba só a polpa crua

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g