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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Couve cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,21 mg por 100 g

Couve cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,21 mg por 100 g

Creme de morango c/ banana c/ iogurte natural s/ açúcar

TBCA

0,21 mg por 100 g

Cuscuz paulista

Taco 4 edição

0,21 mg por 100 g

Cuscuz paulista c/ sal (farinha de milho farinha de mandioca azeitonas verdes ovos cozidos tomate sardinha em conserva ervilha em conserva salsinha c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Cuscuz paulista s/ sal (farinha de milho farinha de mandioca azeitonas verdes ovos cozidos tomate sardinha em conserva ervilha em conserva salsinha c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Limão tahiti cru

Taco 4 edição

0,21 mg por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinada c/ vegetais c/ sal (massa com farinha de trigo refinada pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo de soja e cebola c/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

MIL FOLHAS

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

Milho cuscuz cozido c/ leite de coco c/ açúcar

TBCA

0,21 mg por 100 g

Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,21 mg por 100 g

Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,21 mg por 100 g

Nectarinas cru(a)

USDA

0,21 mg por 100 g

PALMA

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,21 mg por 100 g