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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Framboesa in natura (dado importado)

TBCA

0,42 mg por 100 g

JACA

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

Legumes seleta enlatada drenada

TBCA

0,42 mg por 100 g

LEITE DE VACA DESNATADO

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

LEITE DE VACA SEMIDESNATADO

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

Leite integral 325% de gordura do leite com vitamina D adicionada

USDA

0,42 mg por 100 g

LEITE SEMIDESNATADO DE VACA ORGANICO

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

Linguado comum filé selvagem Linguado-comum selvagem filé cozido

FAO/INFOODS

0,42 mg por 100 g

Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal

TBCA

0,42 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ alho e óleo s/ sal

TBCA

0,42 mg por 100 g

Mandioca farinha crua

TBCA

0,42 mg por 100 g

Mingau c/ farinha de trigo c/ açúcar (farinha de trigo leite integral manteiga canela e açúcar)

TBCA

0,42 mg por 100 g

Mussaká c/ proteína texturizada de soja s/ sal (berinjela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ molho de tomate c/ proteína texturizada de soja queijo parmesão salsa cebolinha pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,42 mg por 100 g

Pamonha barra para cozimento pré-cozida

Taco 4 edição

0,42 mg por 100 g

Pamonha milho verde pré-cozido

TBCA

0,42 mg por 100 g