Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Alho descascado fresco frito sem adição de gordura.

AUSNUT

1,61 mg por 100 g

Canelone c/ frios s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela e presunto c/ sal)

TBCA

1,61 mg por 100 g

Carne porco lombo frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,61 mg por 100 g

CONFETE

IBGE 0 2011

1,61 mg por 100 g

Galeto cozido c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,61 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal

TBCA

1,61 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho s/ sal

TBCA

1,61 mg por 100 g

Molusco lula cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

1,61 mg por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma

TBCA

1,61 mg por 100 g

Pãozinho recheado com queijo e bacon.

AUSNUT

1,61 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo prato c/ maionese

TBCA

1,61 mg por 100 g

Achocolatado com baixo teor de gordura pó

portfir

1,6 mg por 100 g

Asas de frango marinadas com pele e carne grelhadas

McCance and Widdowsons

1,6 mg por 100 g

Assado de lentilhas e nozes caseiro

McCance and Widdowsons

1,6 mg por 100 g

Assado de nozes e vegetais mix de nozes caseiro

McCance and Widdowsons

1,6 mg por 100 g