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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,63 mg por 100 g

Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato*

TBCA

2,63 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ salame c/ manteiga

TBCA

2,63 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ salame c/ margarina

TBCA

2,63 mg por 100 g

Broto de alfafa in natura

TBCA

2,62 mg por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal

TBCA

2,62 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas grelhadas

FAO/INFOODS

2,62 mg por 100 g

Mexilhão verde carne cozido em receita

FAO/INFOODS

2,62 mg por 100 g

Vieiras carne cruas

FAO/INFOODS

2,62 mg por 100 g

Almôndega carne boi industrializada frita c/ sal

TBCA

2,61 mg por 100 g

Aveia farinha crua

TBCA

2,61 mg por 100 g

Aveia flocos finos

TBCA

2,61 mg por 100 g

Aveia flocos finos instantânea

TBCA

2,61 mg por 100 g

Broto de alfafa s/ óleo c/ sal

TBCA

2,61 mg por 100 g

Carne bovina almôndegas fritas

Taco 4 edição

2,61 mg por 100 g