Alimento
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas grelhadas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 97 kcal |
| Carboidratos | 1,3 g |
| Tirosina | 633 mg |
| Treonina | 673 mg |
| Serina | 770 mg |
| Prolina | 1.570 mg |
| Fenilalanina | 709 mg |
| Metionina | 491 mg |
| Lisina | 1.460 mg |
| Leucina | 1.310 mg |
| Alanina | 937 mg |
| Arginina | 2.370 mg |
| Ácido aspártico | 1.810 mg |
| Cisteína | 88 mg |
| Valina | 791 mg |
| Ácido glutâmico | 2.750 mg |
| Glicina | 1.320 mg |
| Histidina | 314 mg |
| Isoleucina | 623 mg |
| Gorduras totais | 0,8 g |
| Gorduras saturadas | 0,14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,16 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,24 g |
| Ômega 3 | 0,19 mg |
| Colesterol | 68 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 50 μg |
| Sódio | 309 mg |
| Vitamina A | 7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1 mg |
| Vitamina C | 2,3 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 7,5 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Triptofano | 339 mg |
| Vitamina B12 | 1,3 μg |
| Cálcio | 77 mg |
| Cobre | 0,95 μg |
| Ferro | 1,2 mg |
| Fósforo | 240 mg |
| Magnésio | 44 mg |
| Potássio | 337 mg |
| Selênio | 73 μg |
| Zinco | 2,62 mg |
| Água | 74,7 g |
| Cinzas | 2,1 g |
| Nitrogênio | 3,37 g |