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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Gema de ovo de galinha pasteurizada

portfir

2,24 mg por 100 g

Harumaki (rolinho primavera) camarão frito c/ sal (massa com farinha trigo recheado - camarão requeijão c/ cebola e alho frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

2,24 mg por 100 g

Ovo codorna gema crua

TBCA

2,24 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

2,24 mg por 100 g

Pimentão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,24 mg por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,23 mg por 100 g

Patê (média de diferentes sabores)

TBCA

2,23 mg por 100 g

Quivi "Kiwi" desidratado

portfir

2,22 mg por 100 g

Inhame s/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,21 mg por 100 g

Castanha pilada

portfir

2,2 mg por 100 g

Cereal matinal à base de farelo de trigo (tipo "All-Bran")

portfir

2,2 mg por 100 g

Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"

portfir

2,2 mg por 100 g

Harumaki (rolinho primavera) peixe frito c/ sal (massa com farinha trigo recheado - pescada requeijão c/ cebola e alho frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

2,2 mg por 100 g

Inhame c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,2 mg por 100 g

Patê presunto vidro

TBCA

2,2 mg por 100 g