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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Coco leite enlatado baixo teor de gordura

AUSNUT

0,8 mg por 100 g

Cordeiro todos os cortes gordura separável cozido

AUSNUT

0,8 mg por 100 g

Creme de leite extra espesso (24% de gordura)

McCance and Widdowsons

0,8 mg por 100 g

Damasco cru

AUSNUT

0,8 mg por 100 g

Doces tipo Smarties

McCance and Widdowsons

0,8 mg por 100 g

Escarola refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,8 mg por 100 g

Farinha de centeio tipo 70

portfir

0,8 mg por 100 g

Farinha trigo integral com fermento

AUSNUT

0,8 mg por 100 g

Filé de peixe-rei (Whiting King George) assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,8 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

0,8 mg por 100 g

Goraz cozido

portfir

0,8 mg por 100 g

Haddock só a carne defumado cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,8 mg por 100 g

Hambúrguer de tofu assado

McCance and Widdowsons

0,8 mg por 100 g

JERIMUM COZIDO

IBGE 0 2011

0,8 mg por 100 g

JERIMUM CRU

IBGE 0 2011

0,8 mg por 100 g