Alimentos com mais Vitamina E

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* e maionese

TBCA

1,09 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ ricota e temperos alface e tomate

TBCA

1,09 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ vegetais c/ sal [caldo de carne carne bovina (músculo) c/ batata cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

1,09 mg por 100 g

AGRIAO ENSOPADO

IBGE 0 2011

1,08 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé assado (EUA)

FAO/INFOODS

1,08 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé cozido em receita (previamente congelado) (EUA)

FAO/INFOODS

1,08 mg por 100 g

Bagre-do-canal filé assado (n.s.)

FAO/INFOODS

1,08 mg por 100 g

Bagre-do-canal selvagem filé assado (EUA)

FAO/INFOODS

1,08 mg por 100 g

Biscoito doce wafer recheio sabor morango

TBCA

1,08 mg por 100 g

Carne frango miúdos à milanesa s/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

1,08 mg por 100 g

Castanha cozida sem sal

portfir

1,08 mg por 100 g

Couve cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,08 mg por 100 g

Couve cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,08 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira embebida em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

1,08 mg por 100 g

Estrogonofe (strogonoff) de camarão c/ sal (camarão creme de leite molho de mostarda* c/ molho de tomate c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,08 mg por 100 g