Alimentos com mais Vitamina C

Feijão-traça maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)

TBCA

2,7 mg por 100 g

Mingau de amido de milho (maisena) c/ banana (leite amido de milho c/ banana c/ açúcar)

TBCA

2,7 mg por 100 g

Sopa de cebola

portfir

2,7 mg por 100 g

Truta arco-íris de cultivo filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele cozido conforme receita (Dinamarca)

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido em receita (EUA)

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Alemanha)

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Arroz com frango c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,69 mg por 100 g

Quiabo c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

2,68 mg por 100 g

Quiabo cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,68 mg por 100 g

Sanduíche americano (pão forma integral) presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito e maionese

TBCA

2,68 mg por 100 g

Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito c/ maionese

TBCA

2,68 mg por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão para hot dog e salsicha de frango) c/ catchup mostarda maionese milho ervilha purê de batata molho vinagrete e batata palha

TBCA

2,68 mg por 100 g