Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã c/ sal
TBCA
7,5 mg
por 100 g
Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã s/ sal
TBCA
7,5 mg
por 100 g
Sopa juliana
portfir
7,5 mg
por 100 g
Vieiras carne cruas
FAO/INFOODS
7,5 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ leite de coco c/ sal
TBCA
7,48 mg
por 100 g
Abóbora cabotian (japonesa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
7,46 mg
por 100 g
Abóbora cabotian cozida
Taco 4 edição
7,46 mg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
7,46 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
7,46 mg
por 100 g
Legumes à parmegiana c/ sal (abobrinha e berinjela à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) muçarela c/ sal)
TBCA
7,45 mg
por 100 g
Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
7,43 mg
por 100 g
Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
7,43 mg
por 100 g
Salada chuchu cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
7,41 mg
por 100 g
ALCACHOFRA
IBGE 0 2011
7,4 mg
por 100 g
Alcachofra cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
7,4 mg
por 100 g