Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
7,83 μg
por 100 g
Carne peito de frango grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal)
TBCA
7,83 μg
por 100 g
Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
7,82 μg
por 100 g
Bebida leite desnatado c/ cacau em pó (10%) c/ açúcar
TBCA
7,81 μg
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
7,81 μg
por 100 g
Repolho roxo cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
7,81 μg
por 100 g
Repolho roxo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
7,81 μg
por 100 g
Salsicha tradicional c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
7,81 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada
portfir
7,8 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada com azeite e margarina
portfir
7,8 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada com margarina
portfir
7,8 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada com óleo de cozinha e margarina
portfir
7,8 μg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele crua
portfir
7,8 μg
por 100 g
LINGUA BOVINA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
7,8 μg
por 100 g
Linguiça mista defumada crua
TBCA
7,8 μg
por 100 g