Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bebida leite desnatado c/ chocolate em pó (10%) c/ açúcar
TBCA
7,88 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
7,88 μg
por 100 g
Papa de peito de frango abóbora cabotian (japonesa) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
7,88 μg
por 100 g
Papa de peito de frango abóbora cabotian (japonesa) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
7,88 μg
por 100 g
Bolo abóbora (jerimum) com coco simples caseiro (abóbora (jerimum) coco ralado farinha de trigo amido de milho manteiga ovo açúcar sal e fermento químico)
TBCA
7,87 μg
por 100 g
Panelada s/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
7,87 μg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
7,87 μg
por 100 g
Bebida leite integral c/ cacau em pó (10%) s/ açúcar
TBCA
7,86 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
7,85 μg
por 100 g
Papa de peito de frango abóbora cabotian (japonesa) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
7,85 μg
por 100 g
Papa de peito de frango abóbora cabotian (japonesa) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
7,85 μg
por 100 g
Peixe água salgada tainha filé assado/45 min s/ óleo s/ sal
TBCA
7,85 μg
por 100 g
Bombom avelã (leite condensado avelã chocolate ao leite e manteiga)
TBCA
7,84 μg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro crua (média de diferentes cortes)
TBCA
7,84 μg
por 100 g
Carne suína víscera intestino (tripa) cru (dado importado)
TBCA
7,84 μg
por 100 g