Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
8,56 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
8,56 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
8,56 μg
por 100 g
Carne bovina filé mignon s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
8,55 μg
por 100 g
Arroz com alho poró c/ arroz integral s/ sal (arroz alho integral poró c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
8,54 μg
por 100 g
Caldeirada de cabrito s/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha s/ sal)
TBCA
8,54 μg
por 100 g
Fricassé de frango c/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
8,54 μg
por 100 g
Maionese c/ ovos artesanal c/ sal (óleo de soja ovo de galinha inteiro vinagre de maçã c/ sal)
TBCA
8,54 μg
por 100 g
Moqueca de lagosta c/ sal (lagosta pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
8,54 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá assada s/ óleo c/ sal
TBCA
8,53 μg
por 100 g
Cream cheese tradicional
TBCA
8,53 μg
por 100 g
Papa de peito de frango e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
8,53 μg
por 100 g
Inhame s/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
8,52 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
8,52 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
8,52 μg
por 100 g