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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele cozida em receita

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele crua

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele grelhada

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g

Tofu frito com azeite

portfir

13 μg por 100 g

Tofu frito com óleo de milho

portfir

13 μg por 100 g

Tofu soja s/ sal

TBCA

13 μg por 100 g

Tomate maduro cozido drenado s/ óleo c/ sal (dado importado)

TBCA

13 μg por 100 g

Tomate maduro cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

13 μg por 100 g

Tomate refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

13 μg por 100 g

Tomate refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

13 μg por 100 g

Torrada de camarão com gergelim para viagem

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Tortinhas creme individuais

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Trufas mocha caseiro

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Tutano cru

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) c/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja c/ sal]

TBCA

12,9 μg por 100 g