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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pudim de bife caseiro

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Queijo creme para barrar

portfir

13 μg por 100 g

Queijo creme para barrar alto teor polinsaturados

portfir

13 μg por 100 g

QUEIJO DE MINAS LIGHT

IBGE 0 2011

13 μg por 100 g

Queijo fresco adoçado com sabor a fruta

portfir

13 μg por 100 g

QUEIJO NAO ESPECIFICADO LIGHT

IBGE 0 2011

13 μg por 100 g

QUEIJO POLENGUINHO

IBGE 0 2011

13 μg por 100 g

Queijo ricota light

TBCA

13 μg por 100 g

Quiche de cogumelos caseiro

McCance and Widdowsons

13 μg por 100 g

Rabanete c/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

13 μg por 100 g

Safio cru

portfir

13 μg por 100 g

Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

13 μg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido conforme receita (s.d.)

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

13 μg por 100 g