Alimento
QUEIJO NAO ESPECIFICADO LIGHT
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 90 kcal |
| Carboidratos | 3,63 g |
| Açúcares totais | 3,6 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 13,74 g |
| Gorduras totais | 1,93 g |
| Gorduras saturadas | 1,22 g |
| Gorduras trans | 0,06 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,55 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,06 g |
| Colesterol | 8 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 406 mg |
| Vitamina A | 21,42 μg |
| Vitamina D | 0,01 μg |
| Vitamina E | 0,02 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 2,69 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 13 μg |
| Vitamina B12 | 0,71 μg |
| Cálcio | 69 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,16 mg |
| Fósforo | 151 mg |
| Magnésio | 6 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 96 mg |
| Selênio | 10,2 μg |
| Zinco | 0,42 mg |