Alimento
ABOBRINHA REFOGADO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 42,3 kcal |
| Carboidratos | 4,31 g |
| Açúcares totais | 1,66 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 0,91 g |
| Gorduras totais | 2,83 g |
| Gorduras saturadas | 0,43 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,61 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,59 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Sódio | 213 mg |
| Vitamina A | 10,58 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,37 mg |
| Vitamina C | 5,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 0,65 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 20 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 27 mg |
| Cobre | 0,1 μg |
| Ferro | 0,36 mg |
| Fósforo | 39 mg |
| Magnésio | 24 mg |
| Manganês | 0,21 mg |
| Potássio | 192 mg |
| Selênio | 1,36 μg |
| Zinco | 0,39 mg |