Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Endívia crua
portfir
35,2 μg
por 100 g
Rondele c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
35,2 μg
por 100 g
Canelone c/ frios s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela e presunto c/ sal)
TBCA
35,1 μg
por 100 g
Torta sabor maracujá
TBCA
35,1 μg
por 100 g
ABACATE
IBGE 0 2011
35 μg
por 100 g
Amêndoas torrado(a) a seco com sal adicionado
USDA
35 μg
por 100 g
Batata assada no forno
portfir
35 μg
por 100 g
Batata crua
portfir
35 μg
por 100 g
Camarão comum carne cozido em receita
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g
Caranguejo comestível carne cozida (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g
Caranguejo-azul carne cozida
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g
Caranguejo-azul-nadador carne cozida
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne grelhada
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g
Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne grelhada
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g
Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru cozido
FAO/INFOODS
35 μg
por 100 g