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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salada vegetais cozidos c/ molho de salada c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

43,2 μg por 100 g

Torrada trigo integral c/ geleia

TBCA

43,2 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

43,1 μg por 100 g

Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

43,1 μg por 100 g

Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

43,1 μg por 100 g

LAZANHA PRONTA LIGHT

IBGE 0 2011

43,09 μg por 100 g

Camarão comum carne grelhado

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo comestível carne cozida em receita (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo-azul carne cozida em receita

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo-azul-nadador carne cozida em receita

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo-comestível carne crua (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo-de-dungeness carne crua

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru grelhado

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejo-rei vermelho grelhado

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne cozida em receita

FAO/INFOODS

43 μg por 100 g