Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada nabo cenoura e beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
46,9 μg
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA
IBGE 0 2011
46,85 μg
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA COZIDO
IBGE 0 2011
46,85 μg
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA CRU
IBGE 0 2011
46,85 μg
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA FRITO
IBGE 0 2011
46,85 μg
por 100 g
Coco farinha crua (dado importado)
TBCA
46,8 μg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
46,8 μg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva s/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
46,8 μg
por 100 g
Ervilha enlatada drenada
TBCA
46,7 μg
por 100 g
Feijoada vegetariana c/ sal (feijão preto caldo de legumes berinjela pimentão batata cenoura chuchu vagem abobrinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
46,7 μg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão de leite* e salsicha tradicional*) c/ catchup* molho de mostarda* e maionese
TBCA
46,7 μg
por 100 g
Farofa de castanha de caju c/ sal (farinha de mandioca torrada castanha de caju torrada cheiro verde c/ manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
46,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
46,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
46,6 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ carne bovina músculo gratinado c/ molho branco (manteiga farinha de trigo e leite) salsa pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
46,5 μg
por 100 g