Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g
JILO COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
46,09 μg
por 100 g
MANICOBA
IBGE 0 2011
46,06 μg
por 100 g
Couve-portuguesa cozida
portfir
46 μg
por 100 g
Harumaki (rolinho primavera) frutos do mar frito c/ sal (massa com farinha trigo recheado - camarão lula e polvo requeijão c/ cebola e alho frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
46 μg
por 100 g
JILO
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g
JILO ASSADO
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g
JILO COZIDO
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g
JILO CRU
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g
JILO ENSOPADO
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g
JILO FRITO
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g
JILO REFOGADO
IBGE 0 2011
46 μg
por 100 g