Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche pão forma integral c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate
TBCA
46,5 μg
por 100 g
Torrada trigo integral c/ requeijão
TBCA
46,5 μg
por 100 g
Pão integral c/ fibras forma
TBCA
46,4 μg
por 100 g
Biscoito doce wafer chocolate recheio sabor chocolate e avelã
TBCA
46,3 μg
por 100 g
Biscoito doce wafer recheio sabor chocolate
TBCA
46,3 μg
por 100 g
Biscoito doce wafer recheio sabor nozes
TBCA
46,3 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ presunto ervilha queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
46,3 μg
por 100 g
Sanduíche americano (pão forma integral) c/ presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito c/ maionese
TBCA
46,3 μg
por 100 g
Biscoito doce wafer (média de diferentes sabores)
TBCA
46,2 μg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
46,2 μg
por 100 g
Tempurá de legumes frito c/ sal (cebola pimentão couve-flor cenoura vagem brócolis cebolinha farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
46,2 μg
por 100 g
Biscoito doce wafer recheio sabor morango
TBCA
46,1 μg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
46,1 μg
por 100 g