Alimentos com mais Vitamina B6

Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne frango peito refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ legumes (cenoura e vagem) s/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne frango/galinha peito s/ pele filé empanado cru s/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne peito de frango c/ molho branco (molho bechamel) e queijo parmesão gratinado c/ sal (peito de frango leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne peito de frango grelhado c/ molho de laranja (suco de laranja farinha de trigo manteiga pimenta-do-reino) c/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

CARNE SECA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,02 mg por 100 g

Carne suína costela c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne suína (costela) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne suína cozida (lombo) c/ vegetais (cenoura abobrinha e chuchu) c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Carne suína pernil c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne suína (pernil) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]

TBCA

0,02 mg por 100 g

Cenoura bebê assada sem adição de gordura

AUSNUT

0,02 mg por 100 g