Alimentos com mais Vitamina B6

ACELGA CRU

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Alcachofra crua

portfir

0,1 mg por 100 g

Alcachofra globo cozida escorrida

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Alface roxa

portfir

0,1 mg por 100 g

Ameixas secas polpa e casca cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

AMENDOIM ACHOCOLATADO

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Análogo de queijo queijo vegetal c/ tremoço castanha de caju e polvilho doce* artesanal c/ sal (água castanha de caju tremoço polvilho doce* ágar-ágar óleo de girassol alho suco de limão páprica em pó com sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Arroz branco basmati cru

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Arroz branco cru

AUSNUT

0,1 mg por 100 g

Arroz branco pudim cru

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Arroz com grãos c/ arroz integral c/ sal (arroz integral cevada quinoa linhaça gergelim c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Arroz com nozes c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ noz c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Arroz com nozes c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ noz c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Arroz de bacalhau com margarina

portfir

0,1 mg por 100 g

Arroz de feijão

portfir

0,1 mg por 100 g