Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Purê batata inglesa c/ espinafre c/ sal (batata inglesa espinafre leite de vaca integral margarina c/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Purê batata inglesa c/ espinafre s/ sal (batata inglesa espinafre leite de vaca integral margarina s/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada de frutas s/ açúcar c/ canela (mamão banana Nanica maçã Fuji laranja Pera morango uva c/ canela s/ açúcar)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva e c/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja c/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface americana alface roxa agrião pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Sopa milho fubá s/ sal (milho fubá c/ salsa cebolinha c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,18 mg
por 100 g
Alternativa vegetal ao iogurte à base de coco sem açúcar
portfir
0,17 mg
por 100 g
Bacuri polpa in natura
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Batata de casca vermelha descascada cozida e escorrida.
AUSNUT
0,17 mg
por 100 g
Bebida alcoólica vinho tinto
TBCA
0,17 mg
por 100 g