Alimentos com mais Vitamina B3

Aveia farelo cozida s/ tempero

TBCA

0,21 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho meio doce/doce espumante

TBCA

0,21 mg por 100 g

Bebida café descafeinado infusão 10 % s/ açúcar (dado importado)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Bolinrosa lata

TBCA

0,21 mg por 100 g

Bolo inglês com frutas cristalizadas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo açúcar e frutas cristalizadas)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Calda de cacau vegano (bebida vegetal à base amêndoa cacau em pó e melado)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Caldo mocotó c/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero c/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Caldo mocotó s/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero s/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Camarão com batata e legumes c/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Camarão com batata e legumes s/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Docinho brasileiro Beijinho lata (leite condensando e coco ralado)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Iogurte grego integral c/ frutas (dado importado)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Iogurte grego integral natural (dado importado)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Mingau de aveia flocos de aveia misturados com açúcar ou mel e outros sabores preparado com leite de vaca.

AUSNUT

0,21 mg por 100 g

Molho de tomate c/ proteína texturizada de soja c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,21 mg por 100 g