Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
MARGARINA COM OU SEM SAL
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
Pirão c/ caldo de carne c/ sal (caldo de carne farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate pimentão cebolinha c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Salada legumes com maionese c/ sal (batata e cenoura cozidos ervilha tomate salsa maionese c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Salada legumes com maionese s/ sal (batata e cenoura cozidos ervilha tomate salsa maionese s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura e pepino
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ alface tomate cenoura e pepino
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa de grão com arroz e espinafre
portfir
0,22 mg
por 100 g
Sopa inhame c/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa inhame s/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
VINHO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
VINHO ORGANICO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
Alface iceberg cru(a)
USDA
0,2175 mg
por 100 g
Iogurte grego natural sem gordura
USDA
0,211 mg
por 100 g