Alimento
Sanduíche pão forma tradicional c/ alface tomate cenoura e pepino
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,27 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,41 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,28 g |
| Ácidos graxos trans | 0,09 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,28 mg |
| Lipídios | 1,29 g |
| Umidade (g) | 64,2 g |
| Vitamina a (re) | 192 mcg |
| Valor energético | 139 kcal |
| Carboidratos | 27,8 g |
| Carboidrato disponível | 25,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,36 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,39 g |
| Sódio | 432 mg |
| Vitamina A | 96,1 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 6,21 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,22 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 77 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 61,8 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 1,9 mg |
| Fósforo | 84,5 mg |
| Magnésio | 31,9 mg |
| Manganês | 0,77 mg |
| Potássio | 247 mg |
| Selênio | 2,91 μg |
| Zinco | 0,81 mg |
| Cinzas | 1,33 g |