Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa/creme Vickhssoise batata alho-poró e creme de leite c/ sal (caldo de frango batata inglesa cebola creme de leite alho-poró manteiga pimenta-do-reino cebolinha c/ sal)
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Torrada caseira (farinha de trigo farinha de arroz farinha de milho leite em pó açúcar sal e fermento biológico)
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Torrada trigo integral c/ cream cheese
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Torrada trigo tradicional c/ cream cheese
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Bebida de soja sem açúcar natural estável à temperatura ambiente
USDA
0,2356 mg
por 100 g
AIPIM MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
Aipo fresco frito sem adição de gordura.
AUSNUT
0,23 mg
por 100 g
Bebida alcoólica vinho tinto Merlot
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Berinjela recheada c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada queijo muçarela molho de tomate cenoura milho e ervilha em conserva azeitona preta c/ óleo de soja e cebolha c/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Beterraba fresca roxa descascada assada sem adição de gordura.
AUSNUT
0,23 mg
por 100 g
Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
CARNE DE CHARQUE MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
CARNE SECA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
Creme de frutas vermelhas c/ morango framboesa mirtilo e amora c/ iogurte integral s/ açúcar
TBCA
0,23 mg
por 100 g