Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ batata e vegetais - cebola cenoura abobrinha tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ camarão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada filé empanado frito s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada filé escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão s/ pele cru
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão s/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe linguado assado/grelhado c/ molho de limão (manteiga suco de limão farinha de trigo cebola) c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
PEPINO
IBGE 0 2011
0,03 mg
por 100 g