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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Arroz salgado incluindo variedades com frango carne cogumelos e vegetais seco e cozido

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Arroz selvagem cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,09 mg por 100 g

Assado de lentilhas e nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Azeitonas de carne caseiras

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Bacalhau à Brás

portfir

0,09 mg por 100 g

Bacalhau à Brás com azeite

portfir

0,09 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,09 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido em receita (Noruega)

FAO/INFOODS

0,09 mg por 100 g

Bacalhau só a carne assado

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Bacalhau só a carne cozido no vapor pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,09 mg por 100 g

Bagre só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,09 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé assado (EUA)

FAO/INFOODS

0,09 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé cozido em receita (EUA)

FAO/INFOODS

0,09 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé cozido em receita (previamente congelado) (EUA)

FAO/INFOODS

0,09 mg por 100 g