Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bolo trigo caseiro c/ recheio e cobertura chantilly morango leite condensado e suspiro (bolo - farinha de trigo ovo leite margarina açúcar e fermento químico recheio - morango e leite condensado cobertura - chantilly morango e suspiro)
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Cajuzinho (leite condensado amendoin torrado manteiga c/ açúcar cristal)
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Canudinho c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo ovo leite óleo de soja brigadeiro e chocolate ao leite)
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Carne bovina magra ensopada à jardineira
portfir
0,19 μg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele grelhada s/ gordura s/ óleo c/ sal
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Creme de leite maturado pasteurizado 30% de gordura
portfir
0,19 μg
por 100 g
Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,19 μg
por 100 g
ESFIRRA
IBGE 0 2011
0,19 μg
por 100 g
ESFIRRA DE QUEIJO
IBGE 0 2011
0,19 μg
por 100 g
Farofa molhada c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Farofa molhada s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão s/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Frango ao molho pardo (frango de cabidela) (frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,19 μg
por 100 g
Leite semidesnatado de pastagem UHT
portfir
0,19 μg
por 100 g