Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Lagarto recheado com presunto e queijo (carne boi lagarto cozida c/ presunto e queijo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
29,1 mcg
por 100 g
Sopa peito de frango e requeijão s/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
29,1 mcg
por 100 g
Vagem crua (média de diferentes amostras)
TBCA
29,1 mcg
por 100 g
Peixe água doce filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
29 mcg
por 100 g
Caldeirada de peixe s/ sal (peixe água salgada cação tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelhac/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
28,9 mcg
por 100 g
Iogurte natural c/ aveia flocos
TBCA
28,9 mcg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
28,9 mcg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
28,9 mcg
por 100 g
Voul-au-vent de shiitake (massa folhada assada com gema shiitake creme de leite tomilho c/ óleo e cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
28,9 mcg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
28,8 mcg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
28,8 mcg
por 100 g
Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
28,8 mcg
por 100 g
Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
28,8 mcg
por 100 g
Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
28,8 mcg
por 100 g
Pimentão amarelo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
28,8 mcg
por 100 g