Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pão arepa c/ fubá c/ queijo parmesão (fubá leite ovo manteiga queijo parmesão cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
77,9 mcg
por 100 g
Risole recheado c/ queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
77,9 mcg
por 100 g
Farofa banana da terra s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) banana da terra c/ óleo e cebola s/ sal)
TBCA
77,8 mcg
por 100 g
Salada lentilha s/ óleo s/ sal (lentilha cozido tomate cebola pepino salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)
TBCA
77,8 mcg
por 100 g
Pizza vegetariana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brócolis pimentão vermelho champignon paris azeitona preta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
77,6 mcg
por 100 g
Flan leite artesanal (leite água ovo e açúcar)
TBCA
77,2 mcg
por 100 g
Suco natural goiaba vermelha c/ açúcar
TBCA
77,1 mcg
por 100 g
Torta de limão (farinha de trigo ovo amido de milho margarina suco de limão e açúcar)
TBCA
77,1 mcg
por 100 g
Torta de ricota c/ açúcar [leite ide vaca integral ricota leite condensado ovo de galinha amido de milho (maisena) açúcar e casca de laranja]
TBCA
77,1 mcg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (tomate cebola c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
76,9 mcg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ óleo de soja c/ sal (tomate cebola c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
76,9 mcg
por 100 g
Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
76,8 mcg
por 100 g
Legumes à parmegiana c/ sal (abobrinha e berinjela à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) muçarela c/ sal)
TBCA
76,8 mcg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
76,8 mcg
por 100 g
Tortilha s/ sal (ovos mexidos batata frita salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
76,8 mcg
por 100 g