Lista de alimentos
Alimentos com mais Umidade (g)
Valores de Umidade (g) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Lasanha cogumelos com ricota light caseira (massa lasanha fresca c/ cogumelo Paris e Shiitake c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
71,5 g
por 100 g
Macarrão trigo c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
71,5 g
por 100 g
Omete vegano grãomelete com vegetais c/ azeite c/ sal [grão-de-bico cebola cenoura pimentões farinha de aveia azeite de oliva cebolinha e salsa (salsinha) alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
71,5 g
por 100 g
Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Papa de fígado bovino e cará c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Papa de fígado bovino e cará c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Papa de fígado bovino e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Papa de fígado bovino e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
71,5 g
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca 60g carne bovina refogada e 60g quibebe c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
71,5 g
por 100 g
Torta de batata com carne c/ sal (batata inglesa leite amido de milho ovo manteiga carne bovina moída tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
71,5 g
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
71,4 g
por 100 g
Carne frango crua (média de diferentes cortes)
TBCA
71,4 g
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
71,4 g
por 100 g