Alimentos com mais Umidade (g)

Caponata de berinjela conserva de berinjela c/ sal (berinjela azeite de oliva cebola pimentões coloridos alho uva passa vinagre de maçã pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

72,2 g por 100 g

Carne boi moída s/ gordura crua

TBCA

72,2 g por 100 g

Carne frango peito c/ batata c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

72,2 g por 100 g

Iogurte natural c/ granola caseira simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)

TBCA

72,2 g por 100 g

Peixe água doce lambari cru Basil

TBCA

72,2 g por 100 g

Peixe água doce Tambaqui cru (média de cortes e amostras)

TBCA

72,2 g por 100 g

Peixe água doce Tucunaré refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

72,2 g por 100 g

Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

72,2 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

72,2 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

72,2 g por 100 g

Queijo petit suisse sabor morango

TBCA

72,2 g por 100 g

Arroz à grega c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Arroz de cuxá c/ arroz polido c/ sal (arroz polido quiabo azedinha camarão seco c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g

Arroz de forno c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ cenoura milho e ervilha em conserva cenoura azeitona muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 g por 100 g